【周五】《这书能让你戒烟》第13集:秘密吸烟者(终篇)
【周四】《这书能让你戒烟》第12集:吸烟者的类型
【周三】《这书能让你戒烟》第11集:减量戒烟法:当心!
【周二】《这书能让你戒烟》第10集:意志力戒严法的弊端
【周一】《这书能让你戒烟》第9集:驱散你内心的阴影