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跑步,读书,早起,写清单:高度自律是一种怎样的体验?

跑步,读书,早起,写清单:高度自律是一种怎样的体验?

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跑步,读书,早起,写清单:高度自律是一种怎样的体验?

2017-02-12 播放 39.4万

高度自律的人大多拥有强大而丰富的内心。他们比懒散之人更容易沉下心来去体察和关照这个世界,深入且冷静地思考一切,对这个世界的认识更为丰富深刻,于是他们的生活和生命也往往比浮躁的人们更具有重量和质感。

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